食改さん集まれ～！

食改さん（西条市食生活改善推進員）とは

食改さん（しょっかいさん）とは、「私達の健康は私達の手で」✋を愛言葉に

食を通した健康づくりを地域において推進している

ボランティア団体です。

「食改さん」または「ヘルスメイト」の愛称で呼ばれています。

活動内容

子ども、若者、働き世代、高齢者、男性を対象とした健康・食生活をテーマに

月1回程度、各地区公民館などで料理講習会などの活動をしています。

活動支部

現在活動している支部は、11支部（149名）！

飯岡、大町A、大町B、神拝A、神拝B、神拝C、神戸

丹原、徳田、吉岡、吉井

今年から新たに吉井支部が仲間入り✨

表彰

　令和6年度7月23日に開催された愛媛県食生活改善推進連絡協議会・設立50周年記念大会において

　お二人の食改さんが受賞されました🎊👏👏

　　㊗知事表彰　　　　　　西条市食生活改善推進協議会 会長　　　渡部 貴美栄さん

　　㊗県協議会長感謝状　　大町A支部長　　　　　　　　 　　　　 在間 洋子さん　

過去の受賞歴

　　　　令和5年度　厚生労働大臣表賞　受賞　　大町支部

　　　　令和5年度　愛媛県知事表賞　受賞　　神拝A支部

令和6年度の活動

西条市食生活改善推進協議会　総会

今年は、4月23日に開催しました。

コロナ禍が明け、久しぶりの広い会場での開催でした。

今回の講演内容は、「今日からできる介護予防」

愛媛県リハビリテーション専門職協会より、塩﨑　定義先生、黒川　洋輔先生をお招きし、

認知症予防についての講義や、西条市オリジナルの「西条ボール体操」を体験しました🌟

西条オリジナル　「西条ボール体操🥎」の様子

やわらかいボールを使うことで、身体の負担も少なく、けがの心配がありません。

筋力アップや柔軟性アップの効果が期待できます！

食改中央研修

保健センターでは、各支部長と会員に向けて、研修を実施しています。

テーマに沿った講義と調理実習を行い、みんなでワイワイ😊楽しみながら

栄養の知識を深めています🎵

≪過去のテーマをご紹介≫

講義の内容を深く理解するため、積極的な質問も！

調理実習もテキパキこなします🍳

塩分などにも気を付けて。おいしい献立が完成しました👏

過去の中央研修で作ったレシピは、こちらをクリック🔍

食改さんになりませんか？随時募集中！！

今活動している支部に参加したり、新しく支部を立ち上げたりすることもできます。

各支部の見学も随時受け付けておりますので、ご興味のある方はぜひご連絡ください！

お問い合わせは、西条中央保健センター　📞0897-52-1215まで！