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感染症を予防しましょう!

3 すべての人に健康と福祉を4 質の高い教育をみんなに
ページID:0116860 更新日:2025年2月3日更新 印刷ページ表示

感染症は、ウイルスや細菌等が、体の中に入り、症状がでる病気です。ウイルス等は、換気の悪い場所では室内にとどまっていたり、咳に含まれていたり、自分の手に付着していることがあります。
感染症を予防するためには、「手洗い」「換気」「咳エチケット」「人混み回避」といった基本的な感染対策に取り組むことが大切です。自分や身近な人を感染症から守るため、基本的な感染対策を心がけましょう。​

感染対策

感染症を予防するには

1 換気

換気によって、空気中のウイルスなどを外に追い出すことができます。
換気をするときは、対角にある窓を2か所以上開けて空気の通り道を設けることが重要です。窓が1か所しかない場合は、換気扇をつけることや、部屋の扉を開けることで、空気の通り道を作りましょう。

感染対策2

2 咳エチケット

咳エチケットによって、ウイルスなどを含んだ飛沫が広がるのを防ぐことができます。
咳やくしゃみをするときは、マスクを着用する、ハンカチや服の袖で口と鼻を覆うなど、咳エチケットに取り組みましょう。

感染対策3

 

3 手洗い

手洗いによって、自分の手に付着したウイルスを減らすことができます。外出した後やトイレの後、調理や食事の前後などには手洗いをしましょう。

感染対策

 

 

4 人混み回避

人混みを避けることによって感染機会を減らすことができます。
感染症が流行しているときは、多くの人が集まる場所で気づかないうちに感染症患者と接触してしまう可能性があります。特に、高齢者や妊婦、基礎疾患がある方などは、人混みへの外出を控えることも大切です。​
また、発熱や咳など、体調不良を感じている人は、人が多く集まる場所を避け、自宅で療養するようにしましょう。やむを得ず外出するときは、マスクを着用しましょう。

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