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令和2年度 ウォーキング教室

印刷用ページを表示する 掲載日:2020年8月24日更新

令和2年度 ウォーキング教室を開催します!

ウォーキング

西条市ウォーキングマップに沿って、16コースのウォーキングを行います。

教室では、効果的なウォーキングの基礎を学び、運動のきっかけづくりを行います。

対象

概ね30歳以上の市民

内容

正しいウォーキング方法やストレッチのポイントを習得後、ウォーキングを行います。

時間

9時30分~11時30分

定員

15名(先着順)

※より多くの方にご参加していただけるよう、今年度「すっきりスリム教室」に参加される方の受付はご遠慮させていただきます。ご了承ください。

申込受付

9月8日(火曜日)~

申込先

中央保健センター  TEL 0897-52-1215

 

新型コロナウイルス感染症予防対策における教室参加へのお願い

参加される方は、教室参加前に体温測定をしてお越しください。

37.5℃以上の発熱や風邪症状がある方は、参加をお控えください。

 

令和2年度ウォーキング教室年間日程表


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