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ずっと健康 ずっと元気に!!西条市健康NEWS

2 飢餓をゼロに
ページID:0077471 更新日:2023年3月15日更新 印刷ページ表示

市民のみなさまがずっと健康、ずっと元気でいられるような健康NEWSを発信しています。

厚生労働省や愛媛県の健康情報も、健康トピックとして更新します。

今回のトピックは、女性の健康についてです。

ぜひチェックしてください!

健康NEWS

3月1日から8日は、女性の健康週間です!

毎年、3月1日から3月8日までの期間は「女性の健康週間」とされています。

女性は、思春期から老年期のホルモン状態や月経周期、また、結婚や育児などのライフステージによって、男性とは異なった心身の変化があります。

それに伴う健康問題は、

・月経不順や月経痛、月経前症候群(PMS)

・頭痛や動悸、めまい

・不眠、うつ、イライラ感

・冷え

・乳房痛や下腹部痛

・摂食障害 

など、さまざまです。

気になることや相談しにくい悩みはありませんか? 

女性の身近な健康問題、悩みのQ&A、セルフチェックなどができるサイトがあります。

女性の健康推進室 ヘルスケアラボ をご活用ください。  女性イラスト    

 

健康について相談したいことはありませんか?

保健センターでは、保健師、管理栄養士による健康相談を実施しています。

詳しくは、下記のページをご覧ください。

令和4年度定例健康栄養相談 [PDFファイル/367KB]

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