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ずっと健康 ずっと元気に!!西条市健康NEWS
市民のみなさまがずっと健康、ずっと元気でいられるような健康NEWSを発信しています。
厚生労働省や愛媛県の健康情報も、健康トピックとして更新します。
今回のトピックは、女性の健康についてです。
ぜひチェックしてください!
健康NEWS
3月1日から8日は、女性の健康週間です!
毎年、3月1日から3月8日までの期間は「女性の健康週間」とされています。
女性は、思春期から老年期のホルモン状態や月経周期、また、結婚や育児などのライフステージによって、男性とは異なった心身の変化があります。
それに伴う健康問題は、
・月経不順や月経痛、月経前症候群(PMS)
・頭痛や動悸、めまい
・不眠、うつ、イライラ感
・冷え
・乳房痛や下腹部痛
・摂食障害
など、さまざまです。
気になることや相談しにくい悩みはありませんか?
女性の身近な健康問題、悩みのQ&A、セルフチェックなどができるサイトがあります。
女性の健康推進室 ヘルスケアラボ をご活用ください。