健幸アンバサダー交流会を開催しました！

健幸アンバサダーとは？

　健幸アンバサダーとは、健康に関する正しい知識を家族や友人などの身近な人に伝える健康「伝道師（インフルエンサー）」です！
　健康や運動に無関心な人が健康づくりをはじめるきっかけとして、身近な人からの口コミが有効であると言われています。

　健幸アンバサダーになることで自分自身が健幸に、そして大切な人に繰り返し伝えることで、その人の心に火をつけともに健幸をめざすことができます。

西条市では現在179名の健幸アンバサダーが活動しています。みんなで西条市を健幸にしませんか？

健幸アンバサダーってなに？ [PDFファイル／361KB]

健幸アンバサダーの役割は？

　健幸アンバサダーの役割は、自分のできる範囲で、家族や友人、職場の人などの身近な人に健康情報を伝えていただくことです。

　健幸アンバサダーに認定されると、最新の健康情報が記載されている「健幸アンバサダー通信」を受け取ることができます。

健幸アンバサダー交流会を開催しました！

　令和4年8月21日に、健幸アンバサダーの方を対象に交流会を開催しました。

　交流会では、講義や健康測定会、情報共有を行いました。

講演～「睡眠」と「健康」の知恵袋講座～

明治安田生命保険相互会社より講師を招き、健康に不可欠な睡眠について、クイズ形式で楽しくご講演いただきました。

健康測定会～べジチェックと血管年齢測定～

「べジチェック」の様子　

　　手をかざしただけで、普段食べている野菜の量が十分であるかチェックできます！

「血管年齢測定」の様子

　　指を機械にはさむだけで、血管の状態が年齢で表されます。

（測定会は明治安田生命相互保険会社との包括連携協定により開催）

グループワーク～健幸アンバサダー活動での気づき～

　グループワークでは、健幸アンバサダーとしての活動や気づきなどについて、共有しました。

　意見の一部をご紹介します！

　・仕事の休憩時間やサークル活動など、人が集まる場所で健康情報を伝えている。

　・正しい運動の仕方や、健診を受けることの大切さを伝えた。

　・健康の意識をもってもらえるように情報を伝えることは、難しいと感じた。

健幸アンバサダーを募集します！

　12月に、健幸アンバサダー養成講座「元気アップセミナー」を開催予定です。　　　

　健幸アンバサダーに興味がある方は、ぜひご参加ください！

　詳細は、広報やホームページに掲載予定です。

健幸アンバサダー公式ホームページ

　　健幸アンバサダーの活動は、全国的に広まっています。

　　活動の内容や全国の健幸アンバサダーの声が掲載されています。ぜひご覧ください！

　　健幸アンバサダー (ambassador.or.jp)