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いきいき百歳体操教室

印刷用ページを表示する 掲載日:2020年4月3日更新

体操教室に参加しましょう!

高齢者の方がいつまでもいきいきとした生活ができるように、筋力アップ、口腔機能の向上や認知症予防の体操を行う教室を開いています。

体力は、何歳からでもつけることができます。まずは一緒に体操をはじめてみませんか?参加費は無料です。参加を希望される方は、ページ下部 お問い合わせ先の包括支援センターまでご連絡をお願いします。

いきいき   いきいき2

 

 

地区

場所

曜日・時間

内容

西条

西条公民館
(2階:研修室2)

金曜日
9時30分~11時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

神拝公民館
(2階:会議室)

木曜日
14時~15時30分

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

玉津公民館
(1階:多目的ホール)

金曜日
13時30分~15時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

飯岡公民館
(2階:講堂)

水曜日 
10時~11時30分

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

禎瑞公民館
(1階:和室)

月曜日
10時~11時30分

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・
  しゃきしゃき百歳体操

東予

東予保健センター
(機能訓練室)

木曜日
9時30分~11時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

多賀公民館

(2階:集会室)

火曜日

13時30分~15時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

庄内公民館
(2階:大会議室)

水曜日
13時30分~15時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

吉井公民館
(2階:集会室)

木曜日
13時30分~15時 

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操・タオル体操

国安公民館
(2階:集会室)

火曜日
9時~10時30分

いきいき百歳体操・ラジオ体操・ほがらか家庭体操・踊り

吉岡公民館
(1階:学習室)

木曜日
10時~11時30分

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

三津屋集会所

(2階:大集会室)

金曜日

13時30分~15時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

北条新田集会所

月曜日
14時~15時30分

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

北星会館

火曜日

10時~11時30分

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

大新田集会所

木曜日

10時~11時30分

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

喜多台集会所

月曜日

10時~11時30分

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

壬生川公民館

水曜日

10時~11時30分

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

石田集会所

火曜日

13時~14時30分

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

丹原

丹原保健センター

月曜日
9時30分~11時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

小松

小松まちづくり

開発センター

金曜日
9時30分~11時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

川原谷集会所

月曜日

13時~15時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

南川集会所

金曜日

13時30分~15時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

北川集会所

土曜日

13時 ~ 15時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

妙口集会所

水曜日

13時30分~15時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

旧藩集会所

火曜日

13時30分~15時

いきいき百歳体操・かみかみ百歳体操・しゃきしゃき百歳体操

 

*祝祭日、年末年始はお休みです。
*開催場所は随時更新します。