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平成31年1月31日 市民健康講座「ラジオ体操で健康づくり講座」を開催します

印刷用ページを表示する 掲載日:2018年12月3日更新

ラジオ体操は約3分の運動ですが、からだ全体をバランスよく動かすことができ、筋力アップや体力維持などの効果があります。

当日は、講師としてNHKテレビ・ラジオ体操の指導者 岡本美佳先生、アシスタントの吉江晴菜先生が皆さんにご指導します。正しいラジオ体操を覚えて、健康づくりをはじめましょう!

開催概要

日時 : 平成31年1月31日(木曜日)  14時~15時30分

場 所 : 西条市総合体育館(西条市ひうち1番地2)

申し込み : 各保健センター

  • 中央保健センター TEL 0897-52-1215
  • 東予保健センター TEL 0898-64-5333
  • 丹原保健センター TEL 0898-68-7345
  • 小松保健センター TEL 0898-72-2269

お問合せ : 中央保健センター

ラジオ体操画像

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